少年時代、サッカーとの出会い、ガンバ大阪ユースチーム入団。95年Jリーグ初出場から05年シーズン250試合出場までの活躍の全てを紹介！

あらゆる年代の日本代表選手として活躍の軌跡。U-17、U-20、U-23日本代表。そして、シドニーオリンピックまでの貴重な映像を交えて紹介！日本代表、そして日本代表キャプテンとしての戦いの軌跡。日本代表初選出から2002年FIFAワールドカップ(TM)での勇姿に、ジーコ監督就任からドイツへ向けた戦いと新たなる挑戦！日本代表キャプテンとして活躍する勇姿をFIFAコンフェデレーションズカップ・ドイツ2005まで収録して紹介！

宮本選手が自らセレクトした大切な試合、忘れられない戦い等々を独占インタビューにチームメイトが語る宮本選手のも交えて紹介！

更に日本代表チームに同行した「宮本選手専用カメラ」が撮影した初公開映像を多数収録！