本書は、コーチングフォーラム、ジュニアコーチ座談会などに参加した500名を超えるコーチや保護者の疑問や悩みに、海外のプロコーチをはじめ、そのジャンルにおける専門家が答えている。多くの疑問や悩みは、ジュニアを指導するコーチが一度は抱くものや、現場の生の声を尊重して取りあげた。