世界のトップ選手ジダン、ベッカム、フィーゴ等と日本代表の違いは筋肉にあった! プレー写真の比較で徹底分析、世界のトップを目指すための具体的なトレーニング方法を、Jリーガー前園真聖をモデルに紹介。
高岡 英夫 (著), 松井 浩 (著)